Tanntråd kan være til fordel for din kognitive helse

Tannleger fra hele verden anbefaler tanntråd minst en gang om dagen. Fakta har bevist at det ikke bare bidrar til å forhindre dårlig ånde, unngå tannråte og tannkjøttsykdom, men også bidrar til å fremme kognitiv helse.

Personer med mer tanntap har 1,48 ganger risikoen for kognitiv svekkelse og 1,28 ganger risikoen for demens. Studier har vist at for hver manglende tann øker risikoen for kognitiv svikt. I tillegg, uten proteser, er det mer sannsynlig at voksne med tanntap opplever kognitiv tilbakegang.

"Gitt det alarmerende antallet mennesker som diagnostiseres med Alzheimers sykdom og demens hvert år, og muligheten til å forbedre oral helse gjennom livssyklusen, har vi en dypere forståelse av sammenhengen mellom dårlig munnhelse og kognitiv tilbakegang Veldig viktig," sa Wu Bei , professor i global helse og seniorforfatter ved New York Universitys Rory Meyers School of Nursing, sa i en uttalelse.

"Bakteriene som forårsaker gingivitt (irritasjon, rødhet og hevelse) kan også være relatert til Alzheimers sykdom. Denne bakterien kalt Porphyromonas gingivalis kan bevege seg fra munnen til hjernen. Når de er i hjernen, vil bakteriene Gurugram frigjøre et enzym som kalles gingival protease, som forteller IANS at dette kan skade nerveceller, noe som kan føre til hukommelsestap og kognitiv helseforringelse.

Ifølge en undersøkelse fra American Dental Association (ADA) bruker bare 16% av voksne tanntråd for å rengjøre tennene. Når det gjelder India, er denne prosentandelen mye verre. De fleste innser ikke viktigheten av munnhygiene og tanntråd.

“De fleste indianere vet ikke at tennene våre har fem sider. Videre kan børsting bare dekke tre sider. Hvis tennene ikke er flosset ordentlig, kan matrester og bakterier bli mellom tennene våre. Dette er en MyDentalPlan Healthcare -grunnlegger og styreleder Mohendar Narula forklarte at enkle trinn ikke bare bidrar til å forhindre dårlig ånde, men også for å unngå tannråte og tannkjøttsykdom.

Selv om det kan være upraktisk å pusse tennene etter hvert måltid, er det lett å bruke tanntråd etter måltider og kan gjøres hvor som helst.

"I tillegg til å være en god munnhygiene, kan bruk av tanntråd også hjelpe mennesker med å opprettholde et sunt kosthold og livsstil, fordi bruk av tanntråd etter måltider kan gjøre deg mindre ute etter snacks


Innleggstid: 28-08-2021